La práctica del yoga disciplina el cuerpo, cultivando la resistencia en cada célula. Cada vez más atletas de alto rendimiento practican yoga. Por ejemplo, el tenista Djokovic afirma en su libro que el único entrenamiento común a los mejores profesionales es la práctica del yoga, y explica su rutina diaria, indispensable para la concentración, la respiración y la flexibilidad, que le permite un rendimiento atlético y competitivo extraordinario.

Si eres atleta, descubre cómo evolucionan tus habilidades en este taller.

Participantes: 30 € | Estudiantes: 25 €

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